＜大東アイ2820話＞大東アイ(大東の目を通して見たゴルフ界のお話)
ゴルフを経験したことがない人には、真っすぐボールを飛ばす難しさは理解し難いようです。それは「止っているボールを打つ」ことが、簡単に思えるからです。
自分に向かってくる球を打ち返す野球やテニスと違い、ゴルフでは反射神経や動体視力はそれほど必要とされません。 反復練習で同じスイングを繰り返せるようになればいいので、お年を召してからでも始められるスポーツだと言えます。
芝の上にある球を打つのも、ゴルフの難しさの一つでしょう。 初めてボールを打つ人が空振りするのは、上半身が伸び上がってしまい、クラブヘッドがボールに届かないためです。 アドレスでの前傾姿勢をスイング中に保つことは、普段の生活の中にはない動作で、ある程度の腹筋、背筋が必要となります。
さて、チョウチョの登場です。
最近のクラブは軽量化しており、３００グラム以下のダライバーが多いです。 人間は軽いものを扱う時に、手先で上げがちです。 すると、上半身の回転が少なくなり、ミスにつながります。 一般男子のドライバーのヘッドスピードは時速１５０キロ（毎秒約４２メートル）にも達します。 力を入れるよりも、正確に捉えることでボールの初速は高まり、飛距離がアップします。 そのためにも、始動は大切なポイントです。
ヘッドの上のチョウチョが逃げないように、ゆっくりとバックスイングを始めましょう。 肩がよく回り、体幹を使った理想的なトップとなります。 そこまでいけば、80％はナイスショットが約束されたようなものです。
ゴルフでは、「良いイメージを描く」ことが上達のポイントと言われています。 チョウチョをナイスショットにつなげてください
平成24年6月23日
