第９回目となった、レッスン会では、メンタルトレーニングの講師安井良次先生に来ていただき、（プレッシャーを感じた時の対処方）についての講演会を行いました。ツアープロや研修生、又ジュニアの参加もあり、プレッシャーに打ち勝つ方法を教えていただきました。

１８ホール自分のリズムを守り通せたものが勝利を得る

�@狭いホールに来るとリズムが早くなり、体がガチガチでミスがでる

�A連続してOBやシャンクがでるのはなぜ

�Bショートパットが怖い

�C出だしのホールで緊張する

�D日頃できるメンタルトレーニングは？

�@無心にはなれないので、積極的に成功例を考えること

�A筋肉が悪い動きを覚えているうちはすぐに打たない。１回リセットして心を落ち着かせてからスイングする

�Bミスを怖がらないこと。ネガティブ、弱気、マイナス思考を捨てる

�C慣れが大事。積極的に競技やコンペに参加すること。結果を気にせず覚悟の気持ちで打つ。

�Dコースを想定して良いイメージ練習作りをすること

スイングストレッチ！

第８回　レッスン会の模様　　　　　　第８回目となった、レッスン会では、博士の講演会テーマは（海外有名プロの練習に隠されたゴルフ上達方法）でした。ブッチハーモンやレッドベターの教え方やゴルフにとって５つの重要課題やスイングを良くするストレッチなどの講演でした。

変なお祈りではございません！

ラウンド前に羽間教授によるストレッチ体操の模様

硬くなった体を十分にほぐし、いざラウンドスタート

ホームドクター会員の斉藤さんナイスショット！！

この日はベストスコアーを出しました。

第７回　レッスン会の模様　　　　　　　　　　　　　　　　　　第７回目となった、レッスン会では、博士の講演会テーマは（８０台でラウンドする法則）でした。　　　　　　　　　　　参加者１８名で面白可笑しく講演会は始まりました。講演内容はスイングのリズム、バランスの重要性や目標意識の大切さ、頭を使ったラウンド方法でベストスコアーを目指すといったもので、参加者の皆さんは「大変為になった」と満足気に帰られました。

ウッドもアイアンもバランスやシャフトの硬さで選ぶよりも総重量で選ぶことが大事だということ。また、アイアンに関しては、ライ角が決め手になる。

第６回目となった、レッスン会では、クラブ工房（ゴルフシティー）の太田栄造氏によるクラブフィッティングの講演でした。

講演内容はクラブフィッティングによって飛距離も変わってしまうことや、飛ばす為のクラブ選びを教えて頂きました。

参加者　２１名　

ドライバーで飛距離を出すクラブ選びとは、打ち出し角20度前後とスピン量が２５００回転になるようなクラブを選ぶと一番飛距離が出るということです

第４回目となった、レッスン会では、今までとは違い、ストレッチの権威である羽間教授に来ていただき、体のケアーや飛距離アップの柔軟運動などの講演をしていただきました。

参加者　２４名

第２回　レッスン会の模様

第２回目となった合同レッスン会で今回も２５名と大変多くの方が参加されました。

講義後打席にて大東プロと一緒にタオルスイングの練習とストレッチのやり方などについて、学んでいただきました。

第１回　レッスン会の模様

大東将啓博士プロによる講習会風景

当日は23名の参加者で盛り上がりました。また、参加者の積極的な質疑応答などもあり、大東プロも熱弁で応えていました。

講習会の後、打席にてティーチングプロによるマンツーマンレッスンやデモンストレーション、練習ドリルの紹介など約1時間ほどの練習をしました。　みなさん寒い中ご苦労様でした。